İstilər zamanı iştah azalır. Hər zaman insanları düşündürən sullardan biri məhz bunun cavabı olub.
Demokrat.az xəbər verir ki, elm belə dövrlərdə insanların niyə az yediyinin izahını tapıb.
Qeyd olunur ki, isti anlarda soyuducuya daha az baxırıq və əksinə, temperatur aşağı düşəndə bir çox insan daim qəlyanaltı yeyie. Amerikalı alimlər yeməyə olan həvəsimizi müəyyən edən fundamental bioloji impuls yaradıb. Məlum olub ki, hər şey kalorilərlə bağlıdır. aptek depo
Texasdakı Tex Universitetindən qidalanma mütəxəssisi Allison Çildress deyib: "Soyuq mühitlərdə insanların daha çox kalori istehlak etdiyini aşkar etdik".
Qeyd edilir ki, kalorilər əslində enerjidir və metabolizə edildikdə, soyuq şəraitdə isti qalmaq üçün həlledici ola biləcək istilik əmələ gətirir. Eyni zamanda, soyuq mövsümün başa çatması və isti havaların başlaması ilə çoxları daha az aclıq hiss edirlər.
"Bədənimiz qidanın həzm prosesi də daxil olmaqla enerji sərf edərək istilik istehsal edir. İstifadə etdiyimiz hər 1000 kaloridən yalnız 250-si istifadə edilə bilən enerjiyə çevrilir, qalanı isə istilik kimi xarab olur. İsti dövrlərdə vücudunuz yeməkləri həzm etmək əvəzinə soyumağa üstünlük verir, buna görə də təbii olaraq daha az aclıq hiss edirsiniz. İştahınız azalır və vücudunuz yağ ehtiyatlarını enerji üçün istifadə edir", deyə araşdırmada qeyd edilir.
Telegram kanalımız
