Ət uşaqların pəhrizinə daxil edilə bilən əsas protein mənbələrindən biridir.
Azerforum bildirir ki, uşaqlar 6 aylıq olduqdan sonra pəhrizlərinə bərk qidalar əlavə edilə bilər. Bu yaşda uşağa yaxşı bişmiş və püresiz edilmiş ət verilə bilər.
8-10 ay: Bu yaşdan etibarən uşaqlar kiçik, yaxşı bişmiş və doğranmış ət parçalarını yeməyə başlaya bilərlər.
1 yaş və yuxarı: Bu yaşdan sonra uşaqlara daha müxtəlif ət növləri və hazırlanma üsulları təqdim edilə bilər.
Əti ilk dəfə verdikdə, uşağın allergik reaksiyalarını izləmək vacibdir. Yeni qidaları tək-tək və arada bir neçə gün fasilə ilə təqdim etmək məsləhətdir.
Ət tam bişmiş və yaxşı püresiz olmalıdır ki, uşaq üçün təhlükəsiz olsun və asan həzm olunsun. Xam və ya az bişmiş ət vermək qətiyyən məsləhət görülmür.
Uşaqlar üçün əti kiçik parçalara doğramaq, boğulma təhlükəsinin qarşısını almaq üçün vacibdir.
Ət uşağın zülal, dəmir və digər vacib qida maddələri ilə təmin edilməsi üçün yaxşı bir mənbədir. Əgər uşağın pəhrizinə ət əlavə etmək istəyirsinizsə, pediatrınızla məsləhətləşmək də faydalı ola bilər
Fatimə
Azerforum.com
