- Gecə Modu
- Ana səhifə
- İstifadəçilər
- Səhifələr
- Reytinq
- Hava
- Valyuta
Mədəniyyət
Mədənizdə narahatlıq varsa bunları edin
23:35 22.04.2024
- Smartbee
- Şikayət et
Mədə-bağırsaq problemlərindən biri də köp yaranmasıdır. Bəzən qəbul edilən tərkibində turşu olan qidalar, uzun aralıqlarla yemək yemək, soyuq mədədə şişkinlik hissi yaradır.
7Times.az mədədə köpün yaranmasının qarşısını alan içkiləri təqdim edir:
Melissa çayı
Zəncəfil
Ananas
Nanə çayı və ya özü
Limon su
Darçınlı su
Yaşıl çay
Şüyüd suyu
Sözügedən mayeləri yeməkdən sonra istehsal etmək mədə və bağırsaqda qazların yaranmasının qarşısını alacaqdır. Nəyi yeyib-içməklə yanaşı, necə istehsal etmək də çox vacibdir. Sistemli və gec saatlarda yeməmək mədənin yükünü azaldaraq köpün yaranmasının qarşısını alır. Həmçinin, yuxu rejimini nəzarətdə saxlamaq da önəmlidir.
Axşam.az
Bütün xəbərləri reklamsız oxumaq üçün qeydiyyatdan keç və ya login ol. Günlük ölkədə baş verən xəbərləri bizdən izlə.
Mənbələr
- milli.az - Çayı soyuq su ilə soyutmaq olmaz! - Bunları "öldürürsünüz" ( 5888505)
- olke.az - Mədənizdə narahatlıq varsa bunları edin ( 5726718)
- nocomment.az - Mədənizdə narahatlıq varsa bunları edin ( 5726241)
- day.az - Çayı zəhərə çevirən dəmləmə qaydası ( 5397046)
- moderator.az - Çayı zəhərə çevirən dəmləmə qaydası ( 5364094)
- sonxeber.net - Çayı zəhərə çevirən dəmləmə qaydası ( 5363305)
- milli.az - Çayı zəhərə çevirən dəmləmə qaydası ( 5363203)
- lent.az - Çayı zəhərə çevirən dəmləmə qaydası ( 5346889)
Şərh ()
