AZ

İlk əlamət dırnaqlarda üzə çıxır -Osman Müftüoğlu açıqladı

Bədənin düzgün işləməyə davam etməsi üçün qan dəyərlərinin normada olması vacibdir.

Son illlərdə ferritin çatışmazlığı halları artıb.

Medicina.az xəbər verir ki, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu orqanizmdə ferritin çatışmazlığının əlamətlərini izah edib.

Professor əvvəlcə ferritinin niyə əhmiyyətli olduğuna aydınlıq gətirib. O bildirib ki, ferritin dəmirin saxlanmasından məsul olan bir zülaldır və ümumi dəmir səviyyəsini müəyyən edərkən bu zülalın da dəyərlərini nəzərə almaq lazımdır. Ferritin nəticələrinin lazımi səviyyədən aşağı olması dəmir çatışmazlığını göstərir.

Onun sözlərinə görə, fiziki dəyişiklikləri müşahidə etməklə ferritin və dəmir çatışmazlığının ən bariz əlamətlərini anlamaq mümkündür:

“Məsələn, dırnaqların zəifləməsi və qırılması dəmir çatışmazlığının ən bariz əlamətlərindəndir. Dırnaqlarınız normaldan fərqli görünməyə başlayırsa və dərhal qırılırsa, bu, ferritinin əlaməti ola bilər.

Dırnaqlar yastılaşır, dırnaqlarda xırda çuxurlar əmələ gəlir; saçlar parlaqlığını itirir, qırılıb tökülür; dil həssaslaşır; ağız künclərində çatlar əmələ gəlir; unutqanlıq halları artır”.

Osman Müftüoğlu deyir ki, ferritin azlığının əlamətləri arasında ürək döyüntüsü, yorğunluq, nəfəs darlığı və dəri solğunluğu da var.

Professor baş verən bu cür problemləri aradan qaldırmaq üçün əvvəlcə diaqnozun doğru qoyulmasının vacib olduğunu bildirib:

“Daha sonra istifadə olunacaq əlavələr qan dəyərlərinə görə təyin ediləcək. Həmçinin dırnaqları gücləndirmək üçün bitki mənşəli əlavələrdən istifadə etmək olar. Eləcə də kalsium əlavələri təyin oluna bilər. Badam, kələm, qatıq, ayran və pendir istehlak etmək məsləhətdir”.

Osman Müftüoğlu tək başına ferritin dəyərinin ölçülməsinin kafi olmadığını, xüsusilə dəmir çatışmazlığı zamanı dəmir, hemoglobin, hematokrit kimi dəyərlərə diqqət etməyin vacib olduğunu xüsusi vurğulayıb.


Aysel

Bütün xəbərləri reklamsız oxumaq üçün qeydiyyatdan keç və ya login ol. Günlük ölkədə baş verən xəbərləri bizdən izlə.

Seçilən
39
1
Mənbələr
Şərh ()
Bağla

Reytinq

Helikopterdə olan Təbriz imamı ilə əlaqə yaradıldı: Sağdır!
15642
“Bir neçə dəqiqədən sonra şad xəbər alacağıq”
11813
SEPAH komandirindən Rəisinin helikopteri ilə bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA
9562
"Rəisinin qəzaya düşdüyü yer çox soyuqdur, orada ayılar yaşayır" - YERLİ SAKİNLƏR
3545
IRNA: Helikopterin qəzaya uğradığı yer dəqiq müəyyən edilib
3003
Helikopter qəzası ilə bağlı YENİ DETALLAR: "Həmin ərazidə bir saat əvvəl..."
2882
“Helikopter tapılmayıb, yalandır” – Təkzib gəldi
2669
“Bir neçə dəqiqədən sonra şad xəbər alacağıq” - Qızıl Aypara Cəmiyyəti
2330
Bakıya yağış, dağlıq rayonlara qar yağacaq
1950
Məşhur azərbaycanlı aktyor bu tanınmış müğənninin qardaşı imiş - FOTO
1866
Azərbaycan və Qırğızıstan prezidentləri Füzuli şəhərinin dağıdılmış yerlərinə baxıb, şəhərin Baş planı ilə tanış olublar
1328
Helikopterdə olan Təbriz imamı ilə əlaqə yaradıldı: Sağdır!
1189
Azərbaycan nefti ucuzlaşdı
967
Rəisinin helikopterinin qəzaya uğradığı yer - Foto
894
Bagiri əmr verdi: Bütün ordu axtarışlara cəlb olundu
882
Rəisidən hələ də xəbər yoxdur - Yenilənib
867
Xoşqədəm Hidayətqızının səhhətində ciddi problem yaranıb
833
Prezident İlham Əliyev İran Prezidenti İbrahim Rəisinin helikopterinin qəza enişi etməsi ilə bağlı paylaşım edib
774
Mayın ilk gününün havası açıqlanıb
744
Türkiyə Milli Müdafiə Nazirliyi: İran Prezidentinin qəzaya uğrayan helikopterinin axtarışına “AKINCI” PUA-ları cəlb edilib
721