Çaytikanının hansı faydaları var?

Çaytikanı (Azərbaycan dilində "dəniztikanı" və ya "dəniz iydəsi" olaraq da bilinir, elmi adı Hippophae rhamnoides) çox faydalı bir bitkidir və xüsusilə meyvəsi və yağı sağlamlıq baxımından geniş istifadə olunur. 

Caytikanının faydaları aşağıdakılardır.

1. Antioksidant məlhəm
Çaytikanı meyvəsi C vitamini, E vitamini və beta-karoten kimi güclü antioksidantlarla zəngindir. Bu maddələr bədən hüceyrələrini sərbəst radikalların zərərindən qoruyur və yaşlanma prosesini yavaşladır.

2. Dəri sağlamlığı
Çaytikanı yağı dərinin yenilənməsinə kömək edir, yaraların və iltihabın tez sağalmasını təmin edir. Günəş yanıqlarını sağaltmaq və dərini qorumaq üçün də istifadə olunur.

3. İmmunitet sistemini gücləndirir
Yüksək C vitamini tərkibi ilə immunitet sistemini gücləndirir və bədəni infeksiyalardan qoruyur. Xüsusilə soyuqdəymə və qripə qarşı profilaktik olaraq istifadə olunur.

4. Həzm sistemini dəstəkləyir

Çaytikanı mədə-bağırsaq traktını sakitləşdirir və həzmi yaxşılaşdırır. Mədə xorası və qastrit kimi problemlərdə müsbət təsir göstərir.

5. Ürək və damar sağlamlığı
Faydalı yağlar və antioksidantlarla zəngin olduğu üçün ürək və damar sistemini dəstəkləyir. Xolesterol səviyyəsini tənzimləməyə və ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Bu bitki həmçinin bədənin ümumi sağlamlığını qorumaq üçün vacib olan bir sıra vitaminlər və minerallarla zəngindir./Qlobal.az