JAMA Network Open: Populyar vitaminlər ürək xəstəliyinə səbəb olur

Alimlər geniş araşdırma apardıqdan sonra multivitaminlərin uzunmüddətli gündəlik istifadəsi ilə gözlənilən ömür arasındakı əlaqə ilə bağlı mühüm kəşf ediblər. Vitaminlər orqanizmdə bir çox proseslərin və mühüm funksiyaların tənzimlənməsində əsas rol oynayır. Hətta bir vitaminin çatışmazlığı insanın sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər.

Aztibb.az xəbər verir ki, bununla bağlı araşdırma “JAMA Network Open” jurnalında dərc olunub.

Son araşdırmalar göstərib ki, 75 yaşdan yuxarı insanlara müntəzəm olaraq, ən azı kiçik dozalarda D vitamini qəbul etmək tövsiyə olunur, çünki bu, ölüm riskini azaltmağa kömək edir.

Bununla belə, bir çox insanın sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün apteklərdə geniş şəkildə satın alınan multivitaminlərin qəbulunun məqsədəuyğunluğu məsələsi açıq qalır.

Məsələn, menopoz zamanı, payızda və ya yazda immunitet sistemini gücləndirmək üçün və ya yoluxucu xəstəliklərin riskinin artdığı dövrlərdə multivitaminlərin qəbulunun faydaları ilə bağlı sual həll olunmamış qalır. Tədqiqatçılar multivitaminlərin istifadəsinin insan ömrünə necə təsir etdiyini dəqiq öyrənmək üçün araşdırmaları davam edirlər.

• sağlamlıq
• vitaminlər
• ürək xəstəliyi
• JAMA Network Open