Öskürək, bədənin üst respirator yollarında meydana gələn bir refleksdir və adətən infeksiya, allergiya, və ya irritasiya nəticəsində baş verir.
Qlobal.net bildirir ki, bu simptom, bronxit, soyuqdəymə və ya qrip kimi müxtəlif xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Öskürəyi yüngülləşdirmək üçün dərmanlar istifadə olunsa da, bir çox insanlar təbii və bitki əsaslı müalicələrə yönəlir. Təbii bitkilər, öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edən anti-inflamatuar, antiseptik və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir.
Zəncəfil
Zəncəfil, öskürəyi yüngülləşdirmək üçün geniş istifadə olunan bir bitkidir. Anti-inflamatuar və antiseptik təsiri sayəsində boğazdakı iltihabı azaldır və öskürəyi sakitləşdirir. Zəncəfil çayı hazırlayaraq, ona bal və limon əlavə edərək istehlak etmək tövsiyə olunur.
Çobanyastığı
Dərman çobanyastığı, boğaz ağrısını azaltmaq və öskürəyi yüngülləşdirmək üçün əvəzsiz bir bitkidir. Onun sakitləşdirici xüsusiyyətləri boğazı yumşaldır və öskürəyi azaldır. Çobanyastığı çayını dəmləyərək içmək, öskürək simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Echinacea
Echinacea, immun sistemini gücləndirən və viruslarla mübarizəni artıran bir bitkidir. Soyuqdəymə və qrip zamanı öskürək simptomlarını yüngülləşdirmək üçün də istifadə edilir. Echinacea çayı və ya əlavələri, öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Nane
Nane, öskürəyi yüngülləşdirmək üçün təsirli bir vasitədir. Onun tərkibindəki mentol, boğazdakı irritasiyanı azaldaraq nəfəs almanı asanlaşdırır. Nane çayını içmək və ya nane yağı ilə inhalyasiya etmək, öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Bal
Bal, öskürəyi yüngülləşdirmək üçün istifadə olunan ən qədim və təbii vasitələrdən biridir. Onun antiseptik və anti-inflamatuar xüsusiyyətləri, boğazdakı irritasiyanı azaldır və öskürəyi sakitləşdirir. Balı isti çay, limon suyu və ya zəncəfil ilə qarışdıraraq istifadə etmək tövsiyə olunur.
Bitkilər, öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edən təbii vasitələrdir və bir çox insanlar tərəfindən geniş şəkildə istifadə olunur. Bununla belə, öskürəyin səbəbi ciddi bir sağlamlıq problemi ola bilər, buna görə də uzun müddət davam edən öskürək simptomları üçün həkimə müraciət etmək vacibdir. Təbii müalicələri həkimlə müzakirə edərək, sağlamlığınızı daha yaxşı qorumaq mümkündür.
