Çoxlarımız isti yay günlərində və ya idman edərkən sərinləmək üçün buzlu su içməyə üstünlük veririk.
Moderator.az xəbər verir ki, bununla belə, mütəxəssislər buzlu suyun orqanizm üçün zərərli ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər. Bəs niyə buzlu su içməməliyik və orqanizmə necə zərər verə bilər?
Buzlu su içməyin orqanizmə zərərli olmasının bir neçə səbəbi var. Birincisi, buzlu su içmək həzm sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Soyuq su içmək həzm orqanlarının əzələlərini daraldır və həzm prosesini ləngidə bilər. Bu, həzm problemlərinə səbəb ola bilər və qida maddələrinin bədən tərəfindən adekvat şəkildə udulmasına mane ola bilər.
Bundan əlavə, buzlu su içmək boğaz və mədə nahiyəsində ani soyuducu təsir göstərə bilər. Bu, boğaz ağrısı və ya mədə kramplarına səbəb ola bilər. Eyni zamanda, soyuq su istehlakı bədən istiliyini aşağı sala bilər ki, bu da immunitet sisteminin zəifləməsinə səbəb ola bilər.
Ancaq buzlu su istehlak etmək dişlərdə həssaslığa səbəb ola bilər. Ani soyutma effekti diş minasını zəiflədə və diş həssaslığına səbəb ola bilər. Uzun müddətdə bu, dişlərin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
Moderator.az
