Qalxanabənzər vəzin bilavasitə mədə-bağırsaq sistemi ilə əlaqəli olduğunu və qida ilə müalicə olunmalı olduğunu deyirlər.
Sağlamolun.az zoba faydalı oacaq ağlam sıyıq üçün resept təqdim edir: Tərkibi: 100 qram qarabaşaq yarması, 1 çay qaşığı zərdəçal, 50 qram quru yosun, yarım litr su, yaxşı dadması üçün duz almaq lazımdır. Hazırlanması: Hər zamanki kimi qarabaşaq yarması bişirin. Demək olar ki, hazır sıyığa zerdeçal, dəniz yosunu və duz əlavə edin. Yaxşı qarışdır. Sıyıq narıncı-sarı rəng və çox xoş dad əldə edəcək. Hər gün yeyə bilərsiniz.