Gündəlik olaraq istifadə etdiyimiz yumurta bir çox xəstəliklərin qarşısını alır.Metbuat.az xarici mediaya istinadən yumurtanın faydalarını təqdim edir:- Uzun müddət tox tutur- Güclü bir protein, vitamin və antioksidant məbəyidir, A, D, E və B6 ilə zəngindir.- Gündə 1 yumurta yemək ürəyi sağlam saxlayır- Göz xəstəlikləri riskinin qarşısını alır- Beyin sağlamlığını qoruyur, iflicin qarşısını alır- İmmunitetin güclənməsinə yardım edir.
Bütün xəbərləri reklamsız oxumaq üçün
Günlük ölkədə baş verən xəbərləri bizdən izlə.